Coaching Köln

SICHT Art und Weise

Die Sicht, mein Verständnis, zeichnet sich in der Annahme aus, dass jeder Mensch alle Fähigkeiten in sich trägt, um eine für sich bestmögliche Lösung zu finden und um sein Leben aktiv und positiv gestalten zu können.

Von Zeit zu Zeit vernebelt sich schon mal der Blick auf die eigenen Werte und Fähigkeiten. Hinzu steigen in der heutigen Arbeitswelt die Anforderungen an berufliche Rollen rasant an und Belastungen in Familien nehmen zu.

Kennen Sie das? Sie leben Ihren Alltag im hektischen Hamsterrad, die üblichen Gewohnheiten fangen an Sie zu nerven und die Unzufriedenheit /Konflikte im privaten oder beruflichen Leben verstärken sich… Und der Tag hat doch nicht mehr als die 24 Stunden. Ihre Gedanken um Probleme kreisen und sie reagieren häufiger emotional unkontrolliert? Sie fragen sich, was mache ich hier eigentlich? Wie ist das schon wieder passiert? Will ich „das“ überhaupt noch so?

Genau dann kann Coaching eine hilfreiche Unterstützung sein!

Erreichen Sie wieder eine klare Sicht durch vielfältige Perspektiven!

In einem Coachingsprozess können Sie

  • Konflikte zur Lösung bringen
  • Unentschlossenheit in Frage stellen und Entscheidungen finden
  • Ihre Selbstwirksamkeit und Selbstreflexion erhöhen
  • neue (Re-)Aktionsmöglichkeiten finden und gewünschte Handlungsmuster ändern
  • Ihre Belastungsgrenze erkennen und Ihre Ressourcen stärken
  • anstrengende Arbeits- und Lebensphasen mit neuen Perspektiven und mehr Gelassenheit erweitern
  • Widersprüche aufdecken, um Ziele für sich zu erreichen

Konflikte und Veränderungen brauchen Mut zur Klarheit, eine sinnreiche Perspektive und Entschlossenheit, um konkrete Handlungsschritte umzusetzen… bis sie zur gewünschten Gewohnheit werden.

Gehen Sie es an?

 

Nina Buttler

Als systemischer und psychosozialer Coach (ECA) begleite und unterstütze ich Sie in diesem Prozess:

Meine persönliche Art ist geprägt von Wertschätzung, bunter Wissensvielfalt, systemischer Denkweise, Achtsamkeit und Humor. Die Weise meiner beratenden Arbeit beruht  auf Anerkennung dessen was ist, auf der Neugierde für den Sinn der jeweiligen Situation und auf Achtsamkeit und Respekt meinen Mitmenschen gegenüber.

Die Art und Weise, meine Methoden, die ich einbeziehe, ist Team 1eine Mischung aus zirkulären und lösungsorientierten Fragetechniken, dem Gebrauch von Metaphern und Bildern, Systemaufstellungen mit dem Familienbrett, Bodenankern und spontanen Impulsen der Körperreaktionen.NIG

 

 

Jeder Coaching-Prozess verläuft individuell. Manche Themen lösen sich schnell, anderes braucht mehr Zeit. Vorab klären wir unverbindlich im persönlichen Kennenlernen, ob die „Chemie“ für die Zusammenarbeit stimmt. Alles weitere ergibt sich dann aus den persönlichen Absprachen und Zielen heraus.

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf – ich freue mich, Sie kennen zulernen.