Bewegung im Unternehmen und Büro

Für Unternehmen, denen das körperliche Wohl Ihrer Mitarbeiter am Herzen liegt:

Fördern Sie die Beweglichkeit Ihrer Mitarbeiter, investieren Sie Zeit in die Stärkung der Körperhaltung und Sie werden somit die Fehlzeiten Ihrer Mitarbeiter aufgrund von Haltungsschäden und Fehlbelastungen reduzieren!

Die Motivation, Belastungsgrenze und Leistungsbereitschaft Ihrer Mitarbeiter wird steigen.

Gerne stelle ich Ihnen ein Angebot für eine Kursreihe in Ihrem Unternehmen zusammen. Schwerpunkte aus Fascial Fitness, Pilates, Kräftigung und Entspannung. Auch für „Vielsitzer“ am Schreibtisch ohne Sportraum/Matten möglich.

  • zur Förderung der Beweglichkeit
  • zur Steigerung der Elastizität des Fasziennetzes
  • zur Stärkung der Tiefenmuskulatur
  • zur Verstärkung eines positiven Gruppen-/Teamgefühls
  • zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit und Regenerationsfähigkeit
  • zur Bindung der Mitarbeiter an Ihr Unternehmen

Einstiegsseminar (3Std.) „Faszien Fitness zum Kennenlernen“ auf Anfrage.