Faszien Fitness zum Wohlfühlen

Übungen zur Entspannung und Erfrischung des Fasziengewebes, zur Lockerung der Muskulatur, zur Steigerung der Körperwahrnehmung und einfach zum Wohlfühlen.

Mittwoch 10:00-11:00h | vor Ort und/oder Online möglich!

Nächster Kurs: 26.08- 16.12 (12x) | 156 € Es entfallen diese Termine: 02.09, 23.09, 21.+28.10, 25.11

ORT: Studio Yoga & Tanz, Bergisch Gladbacher Str. 493 a, 51067 Köln Holweide oder einfach per Zoom online dazuschalten

Aktuell zwei Plätze frei. Anmeldung bitte per Mail.  

Für alle Menschen, die bereits in meinen Kursen/Seminaren waren, gibt es die Möglichkeit der Flexi-Karte:

3 Termine können im laufenden Kurs Online zum „Auffrischen + einfach Mitmachen“ genutzt werden. Diese 3 Termine können flexibel und kurzfristig ausgewählt werden. (Flexi-Karte: 39€)