Faszien Fitness zum Wohlfühlen

Übungen zur Entspannung und Erfrischung des Fasziengewebes, zur Lockerung der Muskulatur, zur Steigerung der Körperwahrnehmung und einfach zum Wohlfühlen.

Mittwoch 10:00-11:00h | vor Ort und/oder Online möglich!

aktuelle Kursreihe: 20.08- 17.12.25 (12x) | 08+15+22.10, 05+ 19.11, 03.12 entfallen | 156 €

Nächster Kurs: 07.01- 11.03.26 (10x) | 130 €

ORT: Studio Yoga & Tanz, Bergisch Gladbacher Str. 493 a, 51067 Köln Holweide

Aktuell zwei Plätze frei. Anmeldung bitte per Mail.  

Dieser Kurs kann auch ONLINE genutzt werden, ganz einfach zu Hause per zoom dazu schalten!