Faszien Fitness zum Wohlfühlen

Übungen zur Entspannung und Erfrischung des Fasziengewebes, zur Lockerung der Muskulatur, zur Steigerung der Körperwahrnehmung und einfach zum Wohlfühlen.

Mittwoch 10:00-11:00h | vor Ort und/oder Online möglich!

Nächster Kurs: 25.03-  22.7 (13x) | 169 €  Es entfallen diese Termine: 01.04, 06.05, 20.05, 24.06 + 01.07  

ORT: Studio Yoga & Tanz, Bergisch Gladbacher Str. 493 a, 51067 Köln Holweide oder einfach per Zoom online dazuschalten

Aktuell zwei Plätze frei. Anmeldung bitte per Mail.  

Für alle Menschen, die bereits in meinen Kursen/Seminaren waren, gibt es die Möglichkeit der Flexi-Karte:

3 Termine können im laufenden Kurs Online zum „Auffrischen + einfach Mitmachen“ genutzt werden. Diese 3 Termine können flexibel und kurzfristig ausgewählt werden. (Flexi-Karte: 39€)